Bardzo często zaparcia spowodowane są problemami w oddawaniu stolca. Długie przebywanie stolca w odbycie pogłębia problem, ponieważ prowadzi ono do jego wysuszenia, zwiększając trudności podczas defekacji.

Główną przyczyną problemu, w niektórych grupach wiekowych, może być nieprawidłowy styl życia (niezbilansowana dieta, niewystarczające przyjmowanie wody, warzyw i owoców, mała aktywność fizyczna i siedzący tryb życia), zmiany indywidualnych przyzwyczajeń i warunków klimatycznych (jak na przykład podczas podróży), stosowanie niektórych leków, choroby układu pokarmowego i metaboliczne (jak na przykład zespół jelita drażliwego) lub szczególne sytuacje, takie jak stres, unieruchomienie –konieczność leżenia (zwłaszcza u osób starszych).
Sytuacja wymaga każdorazowej konsultacji z lekarzem, szczególnie w następujących przypadkach: jeśli zaparcia trwają od dłuższego czasu; jeśli w stolcu pojawia się krew lub gdy stolec jest podobny do smoły; jeśli często zdarzają się bodźce defekacji, którym nie towarzyszy oddawanie stolca; jeśli pojawia się ból brzucha, stały lub nasilony; w przypadku zaparć na przemian z luźnym stolcem, przez okres kilku tygodni lub miesięcy (w razie, gdy lekarz nie został jeszcze poinformowany o problemie).

cause01
cause02
cause03